为使国防生同学们增强体能锻炼意识,提升身体素质,11月26日,励志书院承志社和国防生模拟营营宣传部组织了西安古城墙长跑活动。活动取得了圆满成功,所有参与人员都顺利跑完全程,并纷纷表示受益匪浅。
早上9点,领队带领参与人员到达西安古城墙并开始了热身运动,虽然早晨气温很低,但寒冷的天气没有对大家的热情造成丝毫影响。大家压腿、压肩、活动膝盖,每一项都进行的一丝不苟。
在充分热身之后,大家一起开始环绕城墙奔跑。刚开始跑步的过程中,大家有说有笑,气氛十分欢快,但随着体力的消耗,大家不再说话,认真地调整着自己的呼吸。公里数一点点增加,时间一点点流逝,体力消耗越来越大,甚至有人身上冒出了丝丝热气,但每一个人都没有停下脚步,而是朝向终点迈着坚定的步伐。在距离终点还有800米时,大家牟足了劲开始冲刺,在如风一般跑向终点的时候,激情洋溢的气氛令人震撼不已。
最终,耗时一小时二十九分钟,大家征服了长达13.76公里的城墙。完成全程后,所有人的热情丝毫不减,纷纷留影纪念。
每一个参与活动的人员都坚持跑完了全程,并纷纷表示了自己的自豪和继续增强体能锻炼的决心。正如领队杨凯琪所说:“正如本次活动的口号“生命不息,跑步不止”,这项活动一方面增强了大家的身体素质,另一方面也提醒我们每一位国防生要坚持加强体能锻炼,提升身体素质,为国防事业做好身体储备!”。